mardi 14 février 2017

Jour de pesée j+15

Nous sommes à j+15 de l’opération . Je suis en pleine forme ! Niveau cicatrisation au top , la plupart des points se sont resorbés ; j’arrive desormais à dormir tranquille sur le côté.
Niveau alimetation il y a encore des jours où c’est compliqué mais dans l’ensemble j’ai bien progressé ; en journée normale j’arrive à prendre tous mes repas et mes collations . Le mixé commence à peser un peu sur le moral mais bon je me dis que j’ai fait la moitié du chemin , je ressens en réalité le manque de mastication dans les repas ; purées et yaourths cela devient un peu dur .... Faut prendre son mal en patience .
Aujourd hui c’est la St Valentin , mon chéri m’a offert une montre connectée , cela signifie que la reprise du sport n’est pas tres loin non plus , je m’efforce de marcher un petit peu tous les jours .
Me suis offerte moi une balance qui calcule tout ( poids , masse graisseuse , taux d’eau dans le corps.....) , une petite folie de plus pour le plaisir .
Niveau perte de poids : -7.5kg au total depuis l’intervention . Je pensais avoir perdu un peu plus mais bon c’est deja ca , en 15j c’est dans la normale .....
Mon défaut est d’être un peu obsédée par la balance , donc je me suis promis de me peser qu’une fois par semaine. Cette semaine la perte de poids a été difficile donc niveau moral aussi donc voila le jour de pesée ne sera que le mardi matin ......

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